こんにちは、千葉のコルギエステSalon Leeです♪
冷えが気になり始めたら是非取り入れたい、
手軽に始められる美容・健康法の白湯♪
体を内側から温めてくれるので血行や代謝が良くなり、
ダイエットや体質改善など様々な効果があると言われています♪
白湯の効果は…
・冷え性の改善
胃腸が温まって新陳代謝が上がり「冷え」にも効果があります。
・ダイエット効果
内蔵を温める事で血の巡りがよくなることで、免疫力や基礎代謝もあがり、
脂肪が燃焼されやすくなります。
・デトックス効果
腸内の老廃物を洗い流してくれることにより、デトックス効果が期待できます。
・美肌効果
新陳代謝が上がることで肌のターンオーバーが促進されます。
代謝がよくなることで便秘が改善されますし、美肌にも効果があります。
寒い冬は体の内側から温まりましょう♪
