おはようございます、千葉のコルギエステSalon Leeです♪

気温差や空気の乾燥で体調を崩しやすい季節になりましたね。
風邪の予防に効果的なのが、寝る際にマスクをすることです(^^)

マスクをつけることによって、鼻や喉の乾燥を防ぐことができます。
また、睡眠中は日中に比べると唾液の分泌が少なくなると言われていますが、
マスクによって高温多湿になりますので風邪予防に効果的と言われています♪

今年の冬はマスクで風邪予防、是非お試しください♪

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