おはようございます、千葉のコルギエステSalon Leeです♪
あっという間に2月も終わり、もうすぐ3月に突入ですね♪
春が近づく嬉しさとともに、花粉症の方にとっては辛い時期…
鼻ムズムズ、止まらぬくしゃみ、目のかゆみ•••
そんな不快な症状を少しでも緩和できるようなセルフケアをいくつかご紹介します♪
・鼻をかみ過ぎて荒れてしまったら•••
荒れた部分をワセリンで保護。
鼻をかむときは保湿ティッシュを使用するのも対策の一つです。
・目がかゆくて我慢できないときは•••
冷たいタオルで目の周りを冷やす。
冷やすことでかゆみが楽になるといわれています。
また、メガネを使用することで目を花粉から守ることもできます。
以上、ちょっとしたことですが、是非お試しください♪
この辛い時期をうまく乗り切りましょう♪