こんにちは、千葉のコルギエステSalon Leeです♪
今や飲みもだけでなく、お菓子など様々な食品にも活用されている抹茶♪
抹茶は美容に嬉しい効果が期待できます♪
アンチエイジング
抹茶に含まれるカテキンには老化の原因となる増えすぎた活性酸素を抑制する働きがあり、
アンチエイジングには効果的な成分です。
ダイエット効果
抹茶に含まれるカフェインには脂肪燃焼効果を助ける効果が、
カテキンには脂肪の吸収を抑える効果が期待できます。
デトックス効果
抹茶には豊富な食物繊維やクロロフィルが含まれており、
これらの成分が腸内環境を整え、デトックス効果が期待できます。
腸内が綺麗になることで美肌効果も期待できます。
茶葉全てを摂取できる抹茶、
効果的に日常に取り入れたいですね♪
