おはようございます、千葉のコルギエステSalon Leeです♪

寒い冬に気をつけたいのは「乾燥」ですよね。
室内の湿度を適度に保つことで、風邪などのウィルス感染やお肌の乾燥を防ぐことができます。
加湿器を効果的に利用し、目安として湿度40％以上を保つことが重要だと言われています。
これからインフルエンザなども流行し始める季節なので、
適度な加湿を心がけて体調管理もしっかりとしていきましょう(^^)

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