2018.12.09 ビューティー 冬の乾燥と湿度 おはようございます、千葉のコルギエステSalon Leeです♪ 寒い冬に気をつけたいのは「乾燥」ですよね。 室内の湿度を適度に保つことで、風邪などのウィルス感染やお肌の乾燥を防ぐことができます。 加湿器を効果的に利用し、目安として湿度40%以上を保つことが重要だと言われています。 これからインフルエンザなども流行し始める季節なので、 適度な加湿を心がけて体調管理もしっかりとしていきましょう(^^) < 一覧へ戻る < 前の記事へ 次の記事へ >